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부산 맨발걷기 장소 명지국제신도시 명지국제신도시 맨발산책길 주소: 부산광역시 강서구 명지국제6로 162 DISC 뒷길 대중교통: 더힐시그니처 버스정류장 하차하는 버스( 58-1, 58-2, 124, 1009-1, 강서구21 마을버스) 주차장: 행복마을공영주차장 이용 가능합니다. 요금은 무료, 주차 후 도보 20분거리입니다. 명지에 맨발 걷기 하기 좋은 길은 2곳이 있습니다. 이번 포스팅에서는 첫번째 장소부터 소개하겠습니다. 자세한 위치는 명지 데상트 신발 연구개발센터(DISC) 와 스타필드 건물 뒷쪽으로 있는 산책길입니다. 지도에 따로 표시되어 있지는 않습니다. 데상트 신발 연구개발센터 옆쪽으로가보면 뒤로 가는 산책로가 바로 보입니다. 황토길은 아니며 유수지 둘레에 마사토를 깔아서 산책로 조성한 것입니다. 참고로 마사토는 굵은 모레로 지.. 2024. 1. 16.
부산 맨발걷기 좋은 길 금강공원 금강공원 숲속둘레길 주소: 부산 동래구 우장춘로 175-146 칠성암 대중교통: 명륜역 5번출구 도보 20분, 온천장역 1번출구 도보 20분 주차장: 금강공원 공영주차장 이용 가능, 가격은 30분에 600원입니다. 부산 시민공원 황토길 자세한 정보는 아래 버튼을 눌러서 확인! ▼▼ 시민공원 황토길 정보 보러가기 부산 맨발걷기, 어싱 할만한 곳으로 추천하는 장소입니다. 길이는 약 1.4km 으로 40분정도 걸렸습니다. 금강공원 입구에서 거북바위까지는 아스팔트 길입니다. 거북바위를 지나서 돌계단을 올라가면 둘레길 숲길 흙길이 나옵니다. 숲길을 지나면 연못이 나옵니다. 이때 오른쪽 길로 올라가면 이어지는 흙길이 나옵니다. 장점은 중간중간 표지판이 있고 숲길 조성이 엄청 잘되어 있습니다. 평지만 있는게 아니라 .. 2024. 1. 15.
부산 맨발걷기 좋은 길 황토길 시민공원 부산 시민공원 황톳길 주소: 부산 부산진구 시민공원로 73 대중교통: 지하철 부전역 7번출구 도보 20분거리 주차장: 시민공원 지하주차장 또는 야외 주차장으로 이용 가능합니다. 가격은 10분에 400원, 주말은 600원입니다. 시민공원에는 3곳의 맨발걷기 길이 있습니다. 2곳은 황토길, 1곳은 백사장입니다. 첫번째는 시민공원 남1문 경비초소 왼쪽에서 북1문까지 이어지는 황톳길입니다. 길이는 300m 정도 되며 황토길 중간에 있는 바우다리 옆에는 발 씻는 곳이 있습니다. 세족장은 앉아서 이용가능합니다. 두번째는 북2문으로 들어와서 벽천폭포를 지나 남문 방향으로 걸어가다보면 농협 기부숲이 있습니다. 숲 사이에 황톳길이 있습니다. 길이는 150m 정도로 짧지만 여러번 왕복하며 걸으면 좋습니다. 길 중간에 세족.. 2024. 1. 15.
카무트 쌀 호라산밀 파는 곳 밥 짓는 법 추천 제품 카무트, 호라산밀 효소에 대해 글을 썼더니 카무트 쌀에 대한 문의가 많이 들어왔습니다. 일단 GI 지수 (혈당지수)가 낮아 당뇨 조절에 도움을 준다는 점이 현대인들에게 각광받는 큰 이유입니다. 그 외에도 식이 섬유가 흰 쌀밥에 비해 약20배정도 높고 단밸질도 일반 현미밥에 비해 약 2배정도 높습니다. 저도 최근에 호라산밀로 밥을 해먹고 있습니다. 남편의 건강검진 결과가 좋지 않았기 때문입니다. 살을 30KG 빼고 그나마 괜찮은 수치를 유지하고 있었는데 최근 5KG 찌더니 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치가 높아졌습니다. 2달간 다이어트 후 다시 검사하였는데도 수치가 높아서 결국 약을 먹게되었습니다. 호라산밀이 LDL 수치 낮추는데 도움을 준다하여 저희집도 호라산밀을 섞어 먹습니다. 누르면 카무트 효소 만드는.. 2024. 1. 9.
카무트 효소 쌀 추천 파는 곳 만드는법 건강이라면 끔찍하게 챙기는 친정 엄마가 어느 날 쌀을 한 바가지 들고 왔습니다. '카무트'라는 곡물이라고 당뇨에도 좋다며 밥 지을 때 넣으라고 합니다. 봉지에는 캐나다산 호라산밀이라고 적혀있었는데, 대수롭지 않게 생각하고 부엌 한구석에 처박아두어 깜빡하고 있었죠. 어느 날 시내를 걷는데 올리브영에서 빅세일을 한다고하여 한번 들어가 봤습니다. 거기서 이지혜가 광고하는 카무트 효소라는 걸 또 보게 됩니다. 슈퍼 푸드로 선정되었고 신의 곡물이라고 불린다고 적혀있길래 속으로 '꽤나 유명한 건가 보네~' 생각하고 넘겼죠. 그 후에 티비를 보는데 TV 조선에서 하는 '기사 회생'이라는 프로그램에 카무트 효소가 나옵니다. '대체 이게 뭐길래 계속 보이는 건가?' 싶어서 유튜브 검색을 해보니 티비 프로그램 '더 위대한.. 2024. 1. 7.
패딩 집에서 세탁기로 물세탁하는 법 소매 끝이 까맣게 때 탄 아이 패딩 물세탁하는 방법을 찾아보았습니다. 다들 드라이 많이 맡기시죠? 그런데 드라이는 오염 제거가 안됩니다! 덕다운, 구스다운 패딩 집에서 세탁하세요! 오염부위를 애벌빨래한 후에 물세탁하면 됩니다. 단, 헤비 다운은 전문 세탁소에 맡기는 것이 좋습니다. 건조하는 과정이 쉽지 않기 때문입니다. 전 이 방법으로 5년째 세탁하고 있고 아이 패딩뿐만 아니라 성인 패딩 몽클레어, 에르노, 스톤아일랜드 등 고가 패딩도 집에서 물세탁합니다. 단 한번도 겉감 손상이 오거나 냄새 난 적 없습니다! 목차 1. 세탁기로 집에서 패딩 세탁하는 방법 2. 패딩 세탁 시 6가지 주의사항 1. 세탁기로 집에서 패딩 세탁하는 방법 패딩은 애벌 세탁이 필수입니다. 얼굴 기름, 파운데이션이 많이 묻는 목부분.. 2024. 1. 5.
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