반응형 카무트쌀2 카무트 쌀 호라산밀 파는 곳 밥 짓는 법 추천 제품 카무트, 호라산밀 효소에 대해 글을 썼더니 카무트 쌀에 대한 문의가 많이 들어왔습니다. 일단 GI 지수 (혈당지수)가 낮아 당뇨 조절에 도움을 준다는 점이 현대인들에게 각광받는 큰 이유입니다. 그 외에도 식이 섬유가 흰 쌀밥에 비해 약20배정도 높고 단밸질도 일반 현미밥에 비해 약 2배정도 높습니다. 저도 최근에 호라산밀로 밥을 해먹고 있습니다. 남편의 건강검진 결과가 좋지 않았기 때문입니다. 살을 30KG 빼고 그나마 괜찮은 수치를 유지하고 있었는데 최근 5KG 찌더니 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치가 높아졌습니다. 2달간 다이어트 후 다시 검사하였는데도 수치가 높아서 결국 약을 먹게되었습니다. 호라산밀이 LDL 수치 낮추는데 도움을 준다하여 저희집도 호라산밀을 섞어 먹습니다. 누르면 카무트 효소 만드는.. 2024. 1. 9. 카무트 효소 쌀 추천 파는 곳 만드는법 건강이라면 끔찍하게 챙기는 친정 엄마가 어느 날 쌀을 한 바가지 들고 왔습니다. '카무트'라는 곡물이라고 당뇨에도 좋다며 밥 지을 때 넣으라고 합니다. 봉지에는 캐나다산 호라산밀이라고 적혀있었는데, 대수롭지 않게 생각하고 부엌 한구석에 처박아두어 깜빡하고 있었죠. 어느 날 시내를 걷는데 올리브영에서 빅세일을 한다고하여 한번 들어가 봤습니다. 거기서 이지혜가 광고하는 카무트 효소라는 걸 또 보게 됩니다. 슈퍼 푸드로 선정되었고 신의 곡물이라고 불린다고 적혀있길래 속으로 '꽤나 유명한 건가 보네~' 생각하고 넘겼죠. 그 후에 티비를 보는데 TV 조선에서 하는 '기사 회생'이라는 프로그램에 카무트 효소가 나옵니다. '대체 이게 뭐길래 계속 보이는 건가?' 싶어서 유튜브 검색을 해보니 티비 프로그램 '더 위대한.. 2024. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
